Bastien Contreras

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Bastien Contreras

Bastien-CONTRERAS

Rédacteur indépendant, Bastien est un profil hybride, scientifique et littéraire, à la fois diplômé d’une école d’ingénieurs et certifié Voltaire niveau « Expert ». Après avoir travaillé dans l’innovation et la communication, il a occupé le poste de responsable d’accélérateur de startups B2B. Il a alors accompagné de jeunes entreprises, notamment dans leur volonté de bouleverser le paysage actuel des RH. À présent, il met son expérience de l’entrepreneuriat et sa vision du monde du travail au service de l’Observatoire OCM.

Les publications de ce contributeur

conformisme
Effet Asch : la démonstration du conformisme En entreprise, nous sommes souvent amenés à exposer notre point de vue. Et lorsque le sujet ne présente aucune difficulté particulière, il peut sembler aisé de prendre position. Mais si au sein d’un groupe, tout le monde exprime la même opinion erronée, saurai-je m’opposer à l’avis général ? Selon l’effet Asch, le risque de se conformer […]
rediger offre emploi
Rédiger une offre d’emploi : 5 erreurs à éviter Un recrutement est souvent un chemin semé d’embûches. Et cela commence dès la rédaction de l’offre d’emploi. Copier-coller, jargon incompréhensible, recherche du mouton à cinq pattes… Ces 5 erreurs courantes risquent de ralentir votre quête du profil idéal, voire de vous placer dans l’illégalité. La rédaction d’une offre d’emploi est un exercice plus difficile qu’il […]
Elise BOUSKILA Credit Edouard Doret (light)
Elise Bouskila : " Prendre conscience du potentiel inexploité des hypersensibles " Elise Bouskila est coach en énergie positive : elle accompagne les femmes hypersensibles pour leur permettre de prendre confiance en elles et de tirer le meilleur de leur haute sensibilité. Pour le média OCM, elle décrypte les difficultés auxquelles se heurtent les hypersensibles en entreprise et les pistes pour mieux vivre son hypersensibilité au travail. « Il existe […]
problemes perso travail
Peut-on (et faut-il) parler de ses problèmes perso au travail ? Pour certains, évoquer ses soucis personnels représenterait un signe de faiblesse et serait donc inapproprié au travail. Mais la vie professionnelle peut-elle toujours rester étanche aux aléas de la vie privée ? À l’inverse, dans quel cas est-il préférable de confier ses tracas à son manager ? Dans un article publié en 2015, le blog Career Addict […]
gerer les feedbacks
Comment bien gérer les feedbacks et admettre ses torts au travail ? Votre manager a critiqué la qualité d’un document que vous avez rendu ? Vous vous êtes emporté(e) en réunion ? Vous avez commis une erreur, dont les conséquences vont affecter toute l’équipe ? Ces situations, et bien d’autres, peuvent vous plonger dans l’embarras. Une seule solution s’impose alors : admettre vos torts et faire amende honorable. Même si cela n’a […]
offre percutante
6 conseils pour rédiger une offre d’emploi percutante Si le marché du recrutement a largement évolué ces dernières années, les offres d’emploi n’en demeurent pas moins indispensables. Elles peuvent même constituer une arme redoutable pour attirer les meilleurs talents, à condition d’adopter quelques bonnes pratiques permettant de faire mouche et de se démarquer des annonces classiques et soporifiques. Quel que soit le poste […]
empathie
L'empathie : qualité essentielle pour un bon manager Selon une étude américaine, un management empathique favorise l’innovation, la rétention des talents, ou encore l’inclusivité au travail. Dès lors, un manager manquant d’empathie est-il condamné à être un mauvais leader ? Heureusement, il n’y a pas de fatalité. L’empathie désigne la faculté de reconnaître et de comprendre les sentiments et les émotions d’autrui. Ainsi, il […]
HPI
Haut potentiel intellectuel (HPI) en entreprise : atout ou handicap ? Avoir un QI nettement supérieur à la moyenne confère-t-il un avantage dans le monde du travail ? De prime abord, la question peut sembler farfelue et la réponse triviale. Néanmoins, cette évidence serait nuancée par certains traits prétendument caractéristiques du haut potentiel intellectuel : pensée en arborescence, perfectionnisme, hypersensibilité… Mais peut-on vraiment dresser un portrait-robot de l’individu […]
colere
Comment réagir face à un collègue en colère ? Il n’est pas évident de savoir quelle posture adopter lorsqu’un collègue se laisse emporter par sa colère. Vaut-il mieux l’ignorer, lui dire de se calmer, lui proposer d’aller prendre l’air ? Voici quelques conseils à utiliser en cas de crise (de nerfs). Au travail, la frustration peut rapidement générer des tensions entre collègues. Il est donc […]
Man eating nails
Biais d'attribution hostile et de confirmation : quand la parano guette au travail Analyser le comportement de ses collègues est un exercice périlleux. Car le jugement humain est souvent altéré par deux distorsions cognitives (entre autres) : les biais d’attribution hostile et de confirmation.